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提問: 皮膚曬黑了如何及時補救呢 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出1.夏日護膚—清潔第一步   在夏季的氣候條件下,皮脂腺內的皮脂分泌通常比較旺盛,連日的高溫會使毛孔長時間處于擴張狀態,致使灰沙粉塵阻塞毛孔,容易滋生黑頭、粉刺,因此清潔肌膚是最基礎的一步。潔面用品的選擇應因人而異。油性肌膚宜選擇清潔力較強的潔面用品,它能把面部多余的油脂清除干凈,從而讓皮膚恢復到干爽的狀態。干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品以補充水分的不足。中性肌膚則可按本人的喜好來選用潔面用品。化過妝的女性則應先卸妝后潔膚,這樣才能作到徹底清潔肌膚。夏季的皮膚質地可能會與平時略有不同,有些干性膚質的人會呈現中性,中性膚質的人會呈現弱油性。建議選擇潔面用品時,側重于其清潔力,不要一貫而行,如果夏日皮膚清潔做得不好,很可能會為痘痘、暗瘡的發生埋下禍根。 2.夏日護膚—防曬第二步   夏季人們要經受陽光的洗禮,陽光中的紫外線無處不在,它會導致皮膚受到傷害,是人類容顏美麗的大敵。一般防曬產品的防曬效果是相同的,與防曬倍數(SPF值)沒有直接關系。 SPF值越大,其通透性越差,會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據皮膚醫學專家的研究,以東方人的膚質來說,日常防護可選用SPF10~SPF15的防曬品;如果從事游泳、打球等戶外休閑活動,SPF20就足以抵抗紫外線的傷害,而不會給肌膚造成負擔。 另外還要特別提醒大家不要只注意臉部防曬,還要注意其他暴露在陽光下的皮膚,千萬不要吝惜防曬霜。 3.夏日護膚—修護第三步   夏季人們不僅要經受陽光的曝曬還得長時間處于空調環境中。不通風的空調環境會造成肌膚角質層水分嚴重不足,皮膚循環紊亂,局部肌膚出現干燥細紋增多,甚至滋生粉刺等現象,肌膚中的水分會大量散失,所以說夏季肌膚的修護工作很重要。由戶外入室內,如剛剛接受過陽光的深情洗禮,應等皮膚降溫安靜下來后,有條件的話用溫水洗臉,然后使用保濕類的修護品,一般的曬后修護產品都含有較多的維生素A、C、E,這些成分可以破壞“自由基”,而“自由基”是造成皮膚老化的主要原因。如在白天,還應及時涂抹防曬霜。 4.夏日護膚—專業養顏不可少   炎炎夏日,最好在家中于臨睡前完成養顏大業。因為,從美容院剛剛接受過深層的滋養與護理,肌膚尚處于活躍狀態,如果此時暴露于陽光之下,肌膚更容易受到傷害,更易吸收紫外線。如果實在不想自己在家中作保養,那么最少在美容院讓肌膚休息三十分鐘后再出來。   唐妃系列純中藥面膜可以深層潔膚、養顏、保濕、潤膚,就特別適合夏季養顏修護之用。 5.夏日護膚—過度美白不可取   黑色素顆粒的多少是皮膚顏色的決定性因素。黑色素具有重要的功能:a.黑色素是一種光吸收劑,具有保護性光屏作用,即可以阻止紫外線穿透皮膚,使深部組織免受傷害;b.使表皮中具有免疫功能的LC細胞不受紫外線損傷而保持其免疫活性;c.在紫外線照射下,皮膚光化學過程中產生了自由電子或其它化學自由基,黑色素顆粒可以與之化合成穩定的化合物,從而防止紫外線照射的有害作用。 還要注意飲食,多吃一些蔬菜
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